Cách dùng BHA Obagi cho người mới bắt đầu?
NEW
BHA kết hợp với hoạt chất gì trong routine hoạt chất nâng cao?
NEW
Cách kết hợp Niacinamide và BHA cho hiệu quả cao nhất
NEW
Kết hợp BHA cho người mới bắt đầu thế nào?
Retinol Obagi chiết có nên chăng?
POPULAR
Kinh nghiệm dùng Retinol với Top 7 món Retinol Hot Trend
Kinh nghiệm dùng BHA Obagi – 5 cấp độ điều trị
HOT
BHA Paula’s Choice cách sử dụng chuẩn Chuyên gia
POPULAR
Skinceutical Retinol từng nồng độ của hoạt chất Vàng
NEW
Nồng độ BHA cho người mới bắt đầu?
POPULAR
"Để làm đẹp hiệu quả, Bạn không thể phó thác tất cả vào số tiền mình sẵn lòng chi ra mà còn tùy thuộc vào mức độ hiểu biết về làn da riêng của Bạn và nổ lực của mình cho mong muốn đó."
Da mụn là tình trạng nang lông và tuyến bã bị viêm, hình thành từ bốn mắt xích nối tiếp nhau: tuyến bã tiết dầu quá mức dưới tác động của nội tiết androgen, tế bào sừng ở cổ nang lông bong không đều và kết dính thành nút bít, vi khuẩn Cutibacterium acnes sinh sôi trong môi trường thiếu oxy đó, và cuối cùng là phản ứng viêm của da. Tùy mắt xích nào nổi trội mà mụn có nhiều dạng: mụn ẩn, mụn đầu trắng và đầu đen do bít tắc, mụn sẩn và mụn mủ khi viêm bùng lên, mụn nang, mụn bọc nằm sâu dễ để lại sẹo, mụn nội tiết quanh cằm và mụn do mỹ phẩm. Hiểu đúng dạng mụn là điều kiện đầu tiên để nắm được nguyên nhân và cách trị mụn cho riêng mình. Bài viết dưới đây tổng hợp từ kinh nghiệm tư vấn và điều trị của Lona trong 12 năm qua.
Trong rất nhiều ca chúng tôi gặp, mụn hiếm khi chỉ có một nguyên nhân. Nội tiết luôn đứng đầu: tuổi dậy thì, những ngày trước kỳ kinh hay ngưng thuốc tránh thai đều khiến tuyến bã hoạt động mạnh hơn. Kế đến là thức khuya và căng thẳng kéo dài. Một nguyên nhân rất thường gặp ở chị em đến Lona là chăm sóc sai cách: kem dưỡng quá đặc, tẩy trang qua loa, hoặc ngược lại, rửa mặt và tẩy tế bào chết quá nhiều khiến da khô căng và tiết dầu bù. Không ít bạn tự nặn mụn, dùng kem trộn có corticoid, khiến mụn lan rộng và để lại thâm, sẹo rỗ.
Vì vậy, trước khi chọn một lọ đặc trị, hãy cắt bớt nguyên nhân: làm sạch dịu nhẹ hai lần mỗi ngày, tẩy trang kỹ vào buổi tối, dùng kem dưỡng mỏng nhẹ không gây bít tắc, ngủ sớm hơn và tuyệt đối không tự nặn mụn viêm.
Tuổi dậy thì là lúc mụn xuất hiện nhiều nhất, chủ yếu mụn đầu đen, mụn ẩn vùng chữ T và mụn viêm rải rác. Những năm đi làm, mụn gắn với áp lực, thiếu ngủ, trang điểm và khẩu trang; mụn hay tập trung ở cằm, quai hàm và bùng lên theo chu kỳ kinh. Khi mang thai và sau sinh, nội tiết thay đổi có thể làm mụn nổi nhiều hơn, nhưng nhiều hoạt chất cần tránh, đặc biệt nhóm retinoid; chúng tôi luôn dặn chị em hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng sản phẩm đặc trị. Tiền mãn kinh, khi estrogen giảm, không ít chị em nổi mụn trở lại quanh cằm trong khi da lại khô và mỏng hơn, nên cần xử lý dịu nhẹ, chú trọng phục hồi.
Cách trị mụn hiệu quả nhắm đúng mắt xích đang trội. Với bít tắc và mụn đầu đen, salicylic acid tan trong dầu, làm thông thoáng lỗ chân lông. Với mụn viêm kèm thâm đỏ, azelaic acid vừa kháng khuẩn vừa giúp đều màu. Niacinamide và zinc PCA hỗ trợ điều tiết dầu và làm dịu. Retinaldehyde giúp tế bào sừng bong đều, giảm hình thành nhân mụn mới. Lưu huỳnh và tinh dầu tràm trà hợp nốt mụn đơn lẻ, còn rau má hỗ trợ phục hồi khi da đang yếu. Chỉ nên đưa vào một hoạt chất mạnh mỗi lần, kiên trì 8–12 tuần và luôn chống nắng.
Nếu mới bắt đầu, hãy ưu tiên sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng da mỏng nhẹ và kem chống nắng không gây bít tắc, sau đó mới thêm serum cho da mụn để đặc trị. Khi da ổn định, có thể thêm toner chứa BHA, mặt nạ kiểm soát dầu hoặc sản phẩm peel da nồng độ nhẹ. Nếu muốn chọn theo loại da, bạn có thể xem da dầu mụn, da hỗn hợp mụn, da khô mụn hay da nhạy cảm mụn.
Danh sách top 5 sản phẩm cho da mụn tốt dưới đây được sắp từ số 1 đến số 5 theo mức độ chuyên sâu giảm dần, mỗi sản phẩm đảm nhận một vai trò trong routine.
Gel kết hợp LCA và salicylic acid, đặc trị bít tắc và kiểm soát dầu.
Toner salicylic acid 2% lau sau bước rửa mặt, hạn chế nhân mụn mới.
Lotion không dầu điều tiết bã nhờn, dưỡng ẩm mỏng nhẹ để da không tiết dầu bù.
Kem chống nắng dạng lỏng bề mặt ráo, giúp vết thâm sau mụn không đậm thêm.
Gel rửa mặt tạo bọt có than thực vật và kẽm, làm sạch dầu thừa mà không làm khô căng.
Với mụn ẩn, mụn đầu đen và bít tắc nhẹ, những buổi chăm sóc da mụn tại Lona Home Spa giúp lấy nhân mụn đúng kỹ thuật và làm dịu da. Với mụn viêm lan rộng, mụn nang, mụn bọc hay mụn kéo dài nhiều tháng không cải thiện, các bác sĩ tại điều trị mụn Lona Skin Lab sẽ soi da, xác định dạng mụn và mức độ viêm trước khi chỉ định liệu trình. Vài ngày trước điều trị, hãy tạm ngưng retinoid và acid; sau đó đắp mặt nạ phục hồi FAU SOS để da dịu lại, rồi quay về routine tại nhà để giữ kết quả.
Da mụn không thể sạch trong vài ngày, nhưng luôn có thể kiểm soát khi bạn hiểu đúng dạng mụn, cắt đúng nguyên nhân và kiên nhẫn với một routine phù hợp. Nếu bạn chưa chắc mình đang gặp dạng mụn nào, hãy để lại thông tin cho Lona, chúng tôi sẽ cùng bạn lắng nghe làn da.
Lưu ý: Mỗi người có cơ địa khác nhau nên mức độ tương thích và khả năng kích ứng với từng thành phần cũng khác nhau. Nội dung trên chỉ mang tính tham khảo, không thể thay thế cho một buổi tư vấn trực tiếp. Hãy liên hệ Lona để được hỗ trợ trực tiếp khi cần.



