Cách dùng BHA Obagi cho người mới bắt đầu?
Không tìm thấy sản phẩm nào khớp với lựa chọn của bạn.
Khái niệm Vitamin B3 là gì
Giới thiệu
- Vitamin B3 hay còn gọi là Niacinamide, một chất dinh dưỡng cần thiết. Trong cơ thể, nó được biến đổi thành hai đồng yếu tố là NADH và NADPH tham gia vào nhiều phản ứng sinh học. Sự thiếu hụt của loại vitamin tan trong nước này gây ra bệnh Pellagra với biểu hiện viêm đỏ da.
- Trước khi tìm ra được phương pháp điều trị bằng cách bổ sung thiếu hụt vitamin B3 qua chế độ ăn, bệnh Pellarga đã làm hàng nghìn người tử vong Mỹ trong nửa đầu thế kỷ 20. Nồng độ NAD+ và NADPH trong tế bào da suy giảm theo tuổi tác, do đó việc bổ sung cho da lão hóa những tiền chất của hai đồng yếu tố này có thể có nhiều lợi ích.
Thành phần hoạt động
- Vitamin B3 có trong nhiều nguồn thực phẩm (ví dụ: thịt, các loại hạt, ngũ cốc nguyên cám, các loại đậu, đồ lên men, ..) và trong các sản phẩm thương mại. Ba dạng chính của vitamin B3 đã được sử dụng trong sản phẩm bôi là: niacinamide (còn gọi là nicotinamide), axit nicotinic và nicotinate este (ví dụ: benzyl nicotinate, myristoyl nicotinate).
Cơ chế hoạt động Vitamin B3
Vì Vitamin B3 (niacinamide) là một tiền chất của hai đồng yếu tố NAD (H) và NADP (H), có liên quan đến nhiều phản ứng sinh hóa trong da. Do đó, nó có khả năng tác động đến nhiều con đường chuyển hóa gây ra tác động lên các chức năng của da. Ví dụ, NADPH là một đồng yếu tố trong con đường chuyển hóa lipid như tổng hợp axit béo và ceramide. NADH còn ức chế một số enzym tham gia vào quá trình tổng hợp của glycosaminoglycans (GAGs) trong nghiên cứu in vivo. Do đó, niacinamide có vai trò quan trọng trong tổng hợp ceramide ở lớp sừng và tăng cường tính toàn vẹn của hàng rào bảo vệ của da. Ngoài ra, niacinamide còn làm giảm sự tổng hợp GAGs quá mức ở lớp bì, giúp ngăn ngừa xuất hiện các nếp nhăn. Tuy nhiên, Cơ chế của một số tác dụng vẫn chưa được giải thích rõ ràng như sự gia tăng tổng hợp protein (hàng rào thượng bì và collagen lớp bì) và sự ức chế di chuyển melanosome.
Ngoài ra, Vitamin B3 (niacinamide) còn làm giảm sự tổng hợp GAGs quá mức ở lớp bì, giúp ngăn ngừa xuất hiện các nếp nhăn. Tuy nhiên, Cơ chế của một số tác dụng vẫn chưa được giải thích rõ ràng như sự gia tăng tổng hợp protein (hàng rào thượng bì và collagen lớp bì) và sự ức chế di chuyển melanosome.
Tác dụng Vitamin B3 trên da
- Giảm mụn, giảm kích thước lỗ chân lông, cái thiện cấu trúc da, cải thiện hàng rào da và dưỡng ẩm, giảm đỏ da, cải thiện trứng cá đỏ, chống lão hóa, chống nhăn, giảm sắc tố, chống vàng da, chống nắng.
Lợi ích lâm sàng
- Trong một nghiên cứ ngẫu nhiên, mù đôi, có nhóm chứng (thời gian nghiên cứu lên đến sáu tháng) đã cho thấy nhiều tác dụng có lợi ở da đối với niacinamide dạng bội.
Giảm tiết bã nhờn, thu nhỏ kích thước lỗ chân lông và cải thiện bề mặt da
- Những tác dụng này thảo luận chung thành một nhóm và giảm tiết bã nhờn được quan sát thấy có liên quan đến việc giảm kích thước, số lượng lỗ chân lông và cải thiện bề mặt da. Niacinamide làm giảm đáng kể chất nhờn bề mặt trong các mẫu sinh thiết da người và trong thử nghiệm điều trị trên mặt người da trắng (thời gian điều trị 4 tuần).
- Thử nghiệm cho thấy giảm đáng kể thành phần glyceride và axit béo trong chất bã nhờn. Những thay đổi thành phần bã nhờn cũng đi kèm với việc giảm đáng kể kích thước lỗ chân lông và làm mịn hơn bề mặt da. Một thử nghiệm gần đây đã giúp xác nhận lại những tác dụng này trên da mặt của người da trắng và cho thấy tác dụng tương tự trên da mặt của người Nhật (giảm bã nhờn và kích thước lỗ chân lông sau 2-4 tuần điều trị)
- Trong quá trình tìm kiếm các thành phần bổ sung, việc sàng lọc trong một thử nghiệm tế bào tuyến bã in vitro đã xác nhận hiệu quả của niacinamide và xác định một thành phần làm giảm bã nhờn bề mặt mạnh khác – Axit dehydroacetic và muối của nó là natri dehydroacetate (SDA) trước đây đã được sử dụng trong công nghiệp mỹ phẩm như một chất bảo quản.
- Trong thử nghiệm trên da mặt, sự kết hợp của niacinamide bôi tại chỗ và SDA cho thấy hiệu quả gấp đôi trong giảm tiết bã nhờn và làm mịn da hơn so với dùng niacinamide đơn thuần. Trong thử nghiệm khác, một chế độ của các sản phẩm có chứa niacinamide (N) và axit salicylic (SA) so sánh với sản phẩm benzoyl peroxide (BP) ở những phụ nữ có tuýp da I – V. Phác đồ kết hợp N-SA cung cấp hiệu quả dưỡng ẩm da tốt hơn đáng kể so với chế độ BP. Đối với sang thương mụn viêm thì hai phác đồ này cho hiệu quả tương đương nhau.
- Ngoài ra, phác đồ kết hợp cho thấy hiệu quả hơn đáng kể hơn trong việc cải thiện kết cấu bề mặt da, kích thước lỗ chân lông và số lượng lỗ chân lông. Hơn nữa, các tác dụng này có mối tương quan đáng kể với nhau, cụ thể là mối liên quan giữa kích thước lỗ chân lông và độ mịn da.
- Điều này giúp chứng minh rằng việc giảm tiết bã nhờn làm thu nhỏ kích thước lỗ chân lông có vai trò trong cải thiện cấu trúc bề mặt da. Tác động giảm tiết bã nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông cũng có liên quan đến điều trị mụn trứng cá.
Giảm sự xuất hiện nếp nhăn
- Các nghiên cứu trước đây cho thấy có sự giảm xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt sau khi bối các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa niacinamide. Kết quả từ nghiên cứu lâm sàng cho thấy các mức độ xuất hiện nếp nhăn giảm đáng kể này sau 8 và 12 tuần điều trị.
- Trong thử nghiệm lâm sàng gần đây, một phác đồ dưỡng ẩm gồm sự kết hợp của niacinamide (N), peptide và retinyl propionate (RP) được đánh giá so với phác đồ tretinoin 0,02% đơn độc.
- Trong khi cả hai phác đồ đều giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt một cách đáng kể và ở mức độ như nhau sau 24 tuần, phác đồ N / peptide / RP có hiệu quả hơn đáng kể ở giai đoạn đầu nghiên cứu (sau 8 tuần) và dung nạp tốt hơn (dựa trên các thông số đánh gia toàn vẹn của hàng rào bảo vệ da, hồng ban và khô da).
Giảm sự xuất hiện tăng sắc tố
- Niacinamide bối tại chỗ đã được chứng minh trong một số nghiên cứu lâm sàng để làm giảm đáng kể sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố trên khuôn mặt, đặc biệt là các đốm tăng sắc tố. Hiệu quả rõ rệt sau bốn tuần điều trị.
- Thử nghiệm lâm sàng gần đây hơn đã cho thấy hiệu quả cao hơn của niacinamide trong việc giảm sự xuất hiện của tăng sắc tố trên khuôn mặt khi kết hợp với các thành phần ức chế những giai đoạn khác nhau trong quá trình tạo sắc tố.
- Ví dụ, N-acetyl glucosamine (ức chế hoạt hóa tyrosinase trong ống nghiệm) và N-undecyl-10-enoyl-L-phenylalanin (ngăn chặn alpha-MSH trong ống nghiệm) làm tăng đáng kể lợi ích bên ngoài da của các công thức bối có chứa niacinamide.
- Ức chế miễn dịch do tia UV gây ra và chứng dày sừng ánh sáng Nhiều nghiên cứu mới gần đây đánh giá tác động của cả niacinamide bối và đường uống uống trong việc ngăn ngừa ức chế miễn dịch do tia UV gây ra, cho thấy khả năng ngăn chặn con đường quan trọng này trong sự khởi phát ung thư của vitamin này (như được minh chứng thông qua việc giảm sự khởi phát của dày sừng ánh sáng).
- Có sự khác biệt đáng kể của tác dụng này đối với giới tính, khi giới nam cho thấy hiệu quả nhiều hơn nữ. Sử dụng Niacinamide được sử dụng bôi tại chỗ trong các sản phẩm chăm sóc da mặt cho các lợi ích lâm sàng đã thảo luận ở trên.
- Niacinamide tại chỗ cũng đã được sử dụng ngoài da để điều trị mụn trứng cá ở một số quốc gia và gần đây là ở bệnh nhân trứng cá đỏ, và như một biện pháp chăm sóc phụ kèm với retinoids bối tại chỗ. Lợi ích lâm sàng ở khuôn mặt một bệnh nhân trứng cá đỏ sau bốn tuần sử dụng Niacinamide dạng bôi tại chổ.
Kết luận
- Chương này minh họa vô số công dụng ngoài da của Vitamin B3 (niacinamide) trong các công thức mỹ phẩm, từ dưỡng ẩm đơn giản đến cung cấp lợi ích lâm sàng ở những bệnh nhân có bệnh lý da như trứng cá đỏ thông qua sự cải thiện tính toàn vẹn của hàng rào da.
- Bởi vì các bác sĩ da liễu có thể gặp nhiều vấn đề về da có thể điều trị bằng VItamin B3 (niacinamide), do đó, các bác sĩ nên cân nhắc sử dụng loại vitamin này vì nó hiệu quả, rẻ tiền và ít gây kích ứng.
- Trong khi hiểu biết về các cơ chế dựa trên các nghiên cứu in vitro là một phần quan trọng trong việc lựa chọn các thành phần cho mỹ phẩm. Tuy nhiên, tầm quan trọng của bằng chứng lâm sàng cũng không thể bị bỏ qua.
- Các nghiên cứu lâm sàng chứng minh tính hiệu quả phải có độ tin cậy cao: ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng, sử dụng các phương tiện hiện đại, khách quan (ví dụ: phân tích hình ảnh trên máy tính) và so sánh với các kết quả nghiên cứu tương tự Hy vọng ngày càng có nhiều nghiên cứu về các lợi ích mới và công thức kết hợp mới của loại vitamin này. Những phát hiện mới này sẽ giúp mở rộng các chỉ định sử dụng Vitamin B3 (niacinamide) bôi trong điều trị các bệnh da.
