Thực phẩm chức năng cho da sạm nám
Bio Sun Care (Viên uống chống nắng nội sinh) 60 viên Geneworld
Giá gốc là: 950.000 ₫.855.000 ₫Giá hiện tại là: 855.000 ₫.
MD:NUTRACEUTICALS MATRIX WHITE (lẻ) 60ml MD Ceutical
Giá gốc là: 1.040.000 ₫.936.000 ₫Giá hiện tại là: 936.000 ₫.MD:NUTRACEUTICALS MATRIX WHITE 8 x 60ml MD Ceutical
Giá gốc là: 3.900.000 ₫.3.510.000 ₫Giá hiện tại là: 3.510.000 ₫.
UV Algae Protection (Viên Chống Nắng, Bổ Sung Collagen) 60 Viên Mediworld
Giá gốc là: 890.000 ₫.801.000 ₫Giá hiện tại là: 801.000 ₫.
SKYMEDIC Viên uống chống oxy hóa, sáng da và bảo vệ da – 30 viên
Giá gốc là: 1.480.000 ₫.1.332.000 ₫Giá hiện tại là: 1.332.000 ₫.
Regenerate (Viên uống tái tạo collagen) – 180 viên Osmosis
Giá gốc là: 3.500.000 ₫.3.150.000 ₫Giá hiện tại là: 3.150.000 ₫.
Solesan protect pharmalife viên uống chống nắng (30 viên/Hộp)
Giá gốc là: 715.000 ₫.643.500 ₫Giá hiện tại là: 643.500 ₫.
Viên uống chống nắng nội sinh Honey Bush Skin Solution
Giá gốc là: 960.000 ₫.864.000 ₫Giá hiện tại là: 864.000 ₫.Thực phẩm chức năng cho da sạm nám là lớp hỗ trợ từ bên trong cho routine làm đều màu da: trong khi serum và kem bôi tác động trực tiếp lên tế bào hắc tố ở bề mặt, những gì bạn uống mỗi ngày giúp cơ thể có thêm chất chống oxy hóa để trung hòa gốc tự do do tia UV, ánh sáng nhìn thấy và hồng ngoại tạo ra, vốn là tín hiệu kích hoạt melanin. Một viên uống hỗ trợ giảm sạm nám tốt thường đi theo một trong ba hướng: chống nắng nội sinh (chiết xuất dương xỉ Polypodium leucotomos, astaxanthin, lycopene), làm sáng và ổn định sắc tố (arbutin, vitamin C, niacinamide, L-cystine), hoặc nuôi nền da bằng collagen và axit amin. Từ kinh nghiệm tư vấn sắc tố tại Lona, viên uống chỉ phát huy khi đi cùng kem chống nắng và sản phẩm bôi phù hợp, không bao giờ là giải pháp đứng một mình.
Chọn thực phẩm chức năng cho da sạm nám theo thành phần và loại da
Nếu bạn sạm chủ yếu vì đi nắng, làm việc ngoài trời hoặc ngồi lâu trước màn hình, nhóm chống nắng nội sinh với dương xỉ, astaxanthin và vitamin E là điểm khởi đầu hợp lý vì chúng tăng khả năng chống oxy hóa của da. Với đốm nâu và nám đã hình thành, hãy ưu tiên công thức có arbutin, vitamin C hoặc niacinamide. Da mỏng, kém đàn hồi đi kèm sạm hợp với nhóm collagen thủy phân, còn da dầu dễ thâm sau mụn có thể cân nhắc L-cystine kết hợp kẽm. Người mang thai, cho con bú hoặc đang dùng thuốc cần hỏi bác sĩ trước. Bạn cũng có thể xem theo loại da tại thực phẩm chức năng cho da thường sạm nám.
Top 9 thực phẩm chức năng cho da sạm nám tốt tại Lona
Danh sách top 9 thực phẩm chức năng cho da sạm nám tốt dưới đây được xếp theo giá từ cao đến thấp. Mỗi sản phẩm được chọn vì một điểm mà các sản phẩm cùng nhóm khác không có: dạng bào chế riêng, phối hợp thành phần theo nhiều cơ chế, hay sự tiện lợi phù hợp với nhịp sống của từng người.
1. MD:Ceutical Matrix White 8 x 60ml
MD:NUTRACEUTICALS MATRIX WHITE 8 x 60ml MD Ceutical
Giá gốc là: 3.900.000 ₫.3.510.000 ₫Giá hiện tại là: 3.510.000 ₫.Hiếm có sản phẩm dạng nước uống kết hợp collagen với hoạt chất làm sáng quen thuộc của dược mỹ phẩm bôi: collagen bò thủy phân bằng enzyme để hấp thu nhanh, đi cùng chiết xuất bearberry chuẩn hóa 10% arbutin, vitamin C, MSM, hạt nho, nghệ và ô liu. Hãng thiết kế công thức để làm việc song song với các liệu trình bôi ngoài da, nên rất hợp người đang điều trị sắc tố và muốn vừa đều màu vừa săn chắc. Người kiêng bò hoặc đang dùng thuốc nên hỏi bác sĩ trước.
2. Osmosis Regenerate 180 viên
Regenerate (Viên uống tái tạo collagen) – 180 viên Osmosis
Giá gốc là: 3.500.000 ₫.3.150.000 ₫Giá hiện tại là: 3.150.000 ₫.Khác với viên collagen thông thường, Osmosis cung cấp nguyên liệu để da tự tạo collagen: hỗn hợp axit amin (glutamine, lysine, proline, glycine…), chiết xuất gan bò, alpha ketoglutarate, đi cùng vitamin D3, K2, selen và đồng. Hãng có hẳn hướng dẫn riêng cho sắc tố da, dùng liều tăng cường đến khi đạt kết quả rồi giảm về liều duy trì. Hợp làn da sạm kèm mệt mỏi, kém phục hồi; vì hàm lượng vitamin D3 cao, người đang bổ sung vitamin D khác hoặc có bệnh gan, thận nặng không nên dùng chồng.
3. Skymedic Fotoskinox 30 viên
SKYMEDIC Viên uống chống oxy hóa, sáng da và bảo vệ da – 30 viên
Giá gốc là: 1.480.000 ₫.1.332.000 ₫Giá hiện tại là: 1.332.000 ₫.Viên uống từ Tây Ban Nha công bố rõ hàm lượng từng thành phần: 240mg chiết xuất dương xỉ Polypodium leucotomos, 200mg bioflavonoid cam quýt, 54mg niacinamide, 50mg trà xanh, 50mg vitamin C cùng astaxanthin và beta-carotene. Điểm hơn nhiều viên chống nắng khác là hãng nhắm đến cả ánh sáng nhìn thấy và hồng ngoại chứ không chỉ UV, rất hợp người làm việc nhiều với màn hình. Chỉ một viên mỗi ngày; người bệnh tim cần tránh.
4. MD:Ceutical Matrix White chai lẻ 60ml
MD:NUTRACEUTICALS MATRIX WHITE (lẻ) 60ml MD Ceutical
Giá gốc là: 1.040.000 ₫.936.000 ₫Giá hiện tại là: 936.000 ₫.Cùng công thức collagen thủy phân, arbutin và vitamin C với bản hộp ở số 1, chỉ khác quy cách. Chai lẻ cho phép bạn thử khẩu vị và kiểm tra dạ dày có dung nạp tốt không trước khi cam kết cả liệu trình, cũng tiện mang theo khi đi xa.
5. ISOV Honey Bush Skin Solution
Viên uống chống nắng nội sinh Honey Bush Skin Solution
Giá gốc là: 960.000 ₫.864.000 ₫Giá hiện tại là: 864.000 ₫.Thành phần trung tâm là honeybush, loại trà Nam Phi giàu polyphenol, được ISOV dùng cả dạng chiết xuất thường lẫn dạng lên men để tăng sinh khả dụng. Công thức thêm vitamin C hỗ trợ giảm thâm và hyaluronic acid giữ ẩm, nên ngoài chống nắng nội sinh còn giúp da bớt khô ráp do nắng. Sản phẩm hiện đặt trước, nên liên hệ Lona để biết thời gian có hàng.
6. Geneworld Bio Sun Care 60 viên
Bio Sun Care (Viên uống chống nắng nội sinh) 60 viên Geneworld
Giá gốc là: 950.000 ₫.855.000 ₫Giá hiện tại là: 855.000 ₫.Bên cạnh chiết xuất dương xỉ ức chế sản sinh melanin, Geneworld đưa lycopene từ gấc và curcumin từ nghệ về dạng nano để cơ thể hấp thu tốt hơn, thêm vitamin C và E. Curcumin bổ sung đặc tính kháng viêm, hợp làn da sạm dễ đỏ sau khi đi nắng. Hãng hướng dẫn uống thêm một viên sau bốn giờ nếu phải ở ngoài trời lâu.
7. Mediworld UV Algae Protection 60 viên
UV Algae Protection (Viên Chống Nắng, Bổ Sung Collagen) 60 Viên Mediworld
Giá gốc là: 890.000 ₫.801.000 ₫Giá hiện tại là: 801.000 ₫.Công thức đa nhiệm nhất trong nhóm: vi tảo đỏ Haematococcus giàu astaxanthin, tảo xoắn spirulina, dương xỉ Polypodium, nano lycopene, nano curcumin, đông trùng hạ thảo và collagen peptide từ cá tuyết. Một viên vừa chống nắng nội sinh vừa bổ sung collagen. Uống sáng và chiều, trước khi ra ngoài 30 phút; người dị ứng hải sản nên cân nhắc vì có collagen cá.
8. Pharmalife Solesan Protect 30 viên
Solesan protect pharmalife viên uống chống nắng (30 viên/Hộp)
Giá gốc là: 715.000 ₫.643.500 ₫Giá hiện tại là: 643.500 ₫.Viên uống từ Ý kết hợp dương xỉ với một phổ chống oxy hóa rộng: resveratrol, axit lipoic, vitamin C, E, B3, nho, trà xanh và bioflavonoid. Axit lipoic và resveratrol là hai chất ít gặp trong viên chống nắng khác, giúp hỗ trợ cả nguy cơ nám lẫn lão hóa. Liều thường một viên mỗi ngày, có thể tăng lên hai viên trong thời gian ngắn trước khi phải phơi nắng nhiều.
9. LV Cyn Pharma
Lựa chọn dễ tiếp cận với hướng tiếp cận khác hẳn nhóm chống nắng: mỗi viên chứa 500mg L-cystine, tiền chất giúp cơ thể tạo glutathione, đi cùng 30mg kẽm gluconat, vitamin E, B5 và B6. Kẽm hỗ trợ tái tạo da và làm mờ vết thâm, nên rất hợp da dầu, da sau mụn có thâm sạm. Viên có chứa paraben và phẩm màu trong vỏ nang, người nhạy cảm với các phụ liệu này nên lưu ý.
Cách dùng thực phẩm chức năng cho da sạm nám
Chỉ nên chọn một sản phẩm chống nắng nội sinh (số 3, 5, 6, 7 hoặc 8) và uống vào giờ cố định, tốt nhất buổi sáng trước khi ra ngoài; không chồng hai viên cùng nhóm vì thành phần trùng lặp. Nếu muốn thêm hướng làm sáng hoặc nuôi nền da, có thể kết hợp với một sản phẩm khác cơ chế như số 1, 2 hoặc 9, sau khi hỏi bác sĩ. Thoa kem chống nắng đầy đủ dù đang uống viên, vì không viên uống nào thay thế được lớp bảo vệ bôi ngoài. Kiên trì ít nhất 8–12 tuần trước khi đánh giá. Bạn có thể xem thêm các bước bôi ngoài trên trang tổng quan da sạm nám, chọn theo loại da tại da thường sạm nám hoặc quay về các vấn đề da.
Thực phẩm chức năng cho da sạm nám và liệu trình chuyên nghiệp
Với nám sâu hoặc nám hỗn hợp, viên uống chỉ là phần hậu thuẫn; cần đi cùng điều trị sắc tố tại Lona Skin Lab và những buổi làm sáng da tại Lona Home Spa để duy trì độ đều màu. Trong giai đoạn điều trị, nhóm collagen, axit amin như số 1, 2 hỗ trợ da hồi phục. Sau mỗi buổi, dùng mặt nạ phục hồi FAU SOS để làm dịu trước khi quay lại các sản phẩm bôi mạnh.
Lời kết
Thực phẩm chức năng cho da sạm nám hiệu quả nhất là sản phẩm đúng cơ chế với nguyên nhân gây sạm của bạn, được uống đều đặn và luôn đi cùng kem chống nắng cùng routine bôi phù hợp. Nếu còn phân vân nên bắt đầu từ đâu, hãy để lại thông tin cho Lona, chúng tôi sẽ cùng bạn lắng nghe làn da.
Lưu ý: Mỗi người có cơ địa khác nhau nên mức độ tương thích và khả năng kích ứng với từng thành phần cũng khác nhau. Nội dung trên chỉ mang tính tham khảo, không thể thay thế cho một buổi tư vấn trực tiếp. Hãy liên hệ Lona để được hỗ trợ trực tiếp khi cần.
