Acne Peeling
Remove Dark Spot
Sử dụng Vitamin C cho người mới bắt đầu
Để lựa chọn được đúng loại serum vitamin C cho người mới bắt đầu thường khá khó khăn. Chúng ta chỉ biết vitamin C là thành phần làm trắng da rất tốt, nhưng lại không biết nên chọn loại vitamin C gì, các loại serum vitamin C thì có điểm gì khác nhau? Cùng Lona tìm hiểu về vitamin C để lên 1 chu trình/rountine phù hợp cho làn da và cách sử dụng vitamin C cho người mới bắt đầu nhé!
Vitamin C là gì? Tại sao Vitamin C quan trọng cho làn da?
Vitamin C (hay còn gọi là Acid ascorbic) là một chất dinh dưỡng thiết yếu đối với cơ thể con người, nó có trong nhiều loại thực phẩm phổ biến như cam, chanh,….
Bên cạnh đó, vitamin C trong làm đẹp còn được biết đến như một chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ làn da tăng sinh colagen, giúp làn da chống lại tia UV có trong ánh nắng mặt trời, từ đó làm giảm sự lão hóa da, giúp làn da luôn mềm mại, căng mịn và trắng khỏe.
Vitamin C tốt là vậy, nhưng nếu chỉ bổ xung qua đường ăn, thì không thể đảm bảo làn da có thể nhận đủ lượng vitamin C, vì cơ thể chúng ta cũng cần tiêu thụ rất nhiều vitamin C để tăng sức miễn dịch, để ngăn ngừa các bệnh về ung thư, tim mạch,…. Từ thực tế đó, vitamin C dạng đường bôi như serum, kem dưỡng chứa vitamin C đã ra đời.
Lưu ý:
- Vitamin C với làn da quan trọng là vậy, tuy nhiên bản thân hợp chất này lại cực kỳ không ổn định với môi trường. Chúng rất dễ bị oxy hóa (nhận biết bằng cách chai serum bị ngả màu) nếu không bảo quản sản phẩm đúng cách.
- Thêm nữa, khi dùng vitamin C với các hợp chất khác trên da mà không biết cách kết hợp đúng cách, thì vitamin C cũng sẽ chuyển thành dạng khác trên da ngay, như vậy thì dù có bôi nhiều đến mấy cũng không hiệu quả.
Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều brand, nhãn hàng đều sản xuất vitamin C; vậy chúng khác biệt ở đâu và làm thế nào để bạn có thể chọn được loại vitamin C phù hợp nhất với làn da của mình?
Cách sử dụng vitamin C cho người mới bắt đầu
Các dạng của vitamin C được biết đến nhiều nhất và được mọi người tìm kiếm nhiều nhất hiện nay chính là AA và LAA. Chúng có tác dụng tuyệt vời trong việc chống lão hóa và ngăn cản tia UV từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, chúng không phải là dạng duy nhất của vitamin C.
Trên thực tế, vitamin C được chia thành 2 nền và có các dạng sau:
| Vitamin C nền nước (water-based) |
Vitamin C nền dầu (oil-based) |
|
| Là các vitamin C tan trong nước | Là các vitamin C tan trong dầu | |
| Các dạng | AA/LAAMAPSAPAA-2G | EACVC-IPAA-Pal |
| Kết cấu | Kết cấu nhẹ, thẩm thấu nhanh. | Kết cấu dày hơn, cần nhiều thời gian để hấp thụ. |
| Bảo quản | Dễ bị oxy hóa, cần bảo quản cẩn thận | Khó bị oxy hóa hơn, dễ bảo quản. |
A. Các vitamin C nền nước.
Các vitamin C nền nước đều có đặc điểm chung là chúng đều là vitamin C tan trong nước, các serum chứa các dạng vitamin C này đều có kết cấu lỏng, nhẹ, thẩm thấu nhanh xuống da, không tạo cảm giác bí tắc.
Các dạng của vitamin C nền nước phổ biến hiện nay gồm 4 dạng:
- AA/LAA
- MAP,
- SAP
- AA-2G.
Để theo dõi sự khác biệt của chúng, chúng ta hãy nhìn bảng bên dưới:
| AA/LAA | MAP | SAP | AA-2G | |
| Tên đầy đủ | Ascorbic Acid / L-Ascorbic Acid | Magnesium Ascorbyl Phosphate | Sodium Ascorbyl Phosphate | Ascorbic Acid 2-Glucoside |
| Khả năng chuyển hóa thành LAA | Có khả năng chuyển hóa | Chưa có nghiên cứu | Có khả năng chuyển hóa | |
| Mức độ thẩm thấu | Thẩm thấu sâu | Kém hơn SAP | Có thẩm thấu nhưng không sâu, có giới hạn | Giống SAP |
| Khả năng tái tạo colagen | Cao | Kém hơn LAA | Kém hơn MAP | Kém hơn LAA |
| Độ kích ứng | Ở pH < 4, dễ gây kích ứng | An toàn, kích ứng thấp | An toàn, kích ứng thấp | Dễ bị kích ứng hơn SAP và MAP |
| Công dụng nổi bật | Chống tia UV | Giảm viêm mụn | Chống tia UV nhưng kém hơn LAA | |
| Tính ổn định | Ổn định ở pH < 3 | Ổn định ở pH 5.5 – 7 | Ổn định ở pH 6.5 | Ổn định ở pH < 5 |
| Thời hạn sử dụng sau khi mở nắp | Vài tuần hoặc vài tháng (không quá 3 tháng) | Không quá 3 tháng | Không quá 3 tháng | Không quá 3 tháng |
Giải thích:
- Khả năng chuyển hóa thành LAA: Vitamin C chỉ có thể hoạt động được trên da dưới dạng LAA, mà bản chất của LAA lại là một chất không ổn định, dễ bị phân hủy bởi nước và ánh sáng, bởi vậy mà trong quá trình điều chế serum vitamin C, nhà sản xuất phải điều chế, sử dụng các dẫn xuất của khác của vitamin C để tăng độ ổn định cho thành phẩm.
- Độ kích ứng: Khả năng hợp chất đó khiến da bị đỏ, rát, khô.
- Tính ổn định: Tại mức pH quy định, thì hợp chất sẽ ở nguyên dạng, không bị biến đổi thành dạng khác
Tip cho các bạn mới bắt đầu
- Khi mới bắt đầu, dù bạn ở loại da nào thì cũng nên dùng vitamin C có độ pH cao (khoảng từ 5 đến 7) và nồng độ thấp (từ 1% đến 5%) để da tập làm quen trước nhé!
- Đặc biệt là với các nàng da khô, nhạy cảm, thì nên dùng các dạng vitamin C như MAP và SAP trước để da làm quen với vitamin C đã, rồi sau một thời gian hãy chuyển qua dùng các dạng khác nhé.
- Còn các nàng da dầu, da thường thì có thể chọn bất kỳ dạng nào nhé!
B. Các vitamin C nền dầu.
Thông thường, các vitamin C nền dầu sẽ có kết cấu nặng hơn nền nước, nên việc thẩm thấu sẽ diễn ra chậm; tuy nhiên vì là nền dầu mà chúng có khả năng thấm sâu vào biểu bì của da, có thể kết hợp với các lipid có trong da, giúp làn da chúng ta được dưỡng ẩm sâu, rất thích hợp nếu sử dụng làm serum dùng buổi tối.
| Các dạng nền dầu | EAA | VC-IP | AA-Pal |
| Tên đầy đủ | 3-O-Ethyl Ascorbate | Ascorbyl TetraIsopamitate | Ascorbyl-6- Pamitate |
| Tính ổn định | Ổn định hơn LAA | Ổn định ở pH < 5 | Giống LAA |
| Ức chế sự hình thành sắc tố | Giảm sự tăng melanin | Giảm sự tăng melanin | _ |
| Tăng sinh Collagen | Có khả năng | Có khả năng | Chưa có nghiên cứu |
Tổng kết: Lưu ý khi chọn vitamin C cho người mới bắt đầu
Những vấn đề cần lưu ý khi lựa chọn serum vitamin C
Đối với các chỉ số của sản phẩm.
Về nồng độ vitamin C: Khi chọn sử dụng vitamin C cho người mới bắt đầu, thì các bạn nên:
- Chọn sản phẩm có độ pH cao (từ 5 – 7) để da làm quen với vitamin C và tránh bị kích ứng.
- Chọn sản phẩm có nồng độ thấp (1% – 10%) để bắt đầu sử dụng.
Về dạng nền của vitamin C: Theo mình, bạn cũng nên cân nhắc đến loại da của bạn, các thành phần đi kèm trong sản phẩm, mục tiêu làn da mà bạn đang theo đuổi,… để lựa chọn nền cho phù hợp.
Đối với loại da.
Da khô, nhạy cảm.
- Với các bạn có làn da khô: các bạn có thể chọn nền dầu để tăng dưỡng ẩm cho da.
- Với các bạn có làn da nhạy cảm: khi chọn sản phẩm, bạn nên chọn nền tối giản, tránh các yếu tố gây kích ứng da như cồn khô, hương liệu có trong bảng thành phần.
- Với các bạn có làn da khô, da nhạy cảm: các dạng vitamin C phù hợp cho người mới bắt đầu đó là dạng SAP, MAP, EAA.
Da dầu, da thường
- Với các bạn có làn da dầu: các bạn có thể chọn nền nước để sản phẩm thấm nhanh, tránh gây bít tắc lỗ chân lông và tăng hiệu quả trị mụn nhé.
- Với các bạn có làn da dầu, da thường: thì các bạn có thể sử dụng tất cả các dạng nhé, chỉ cần lưu ý khi mới bắt đầu thì nên chọn sản phẩm có nồng độ thấp thôi.
Gợi ý một số sản phẩm serum vitamin C
Dưới đây là 1 số vitamin C mà mình nghĩ khi bạn mới bắt đầu thì có thể dùng thử.
1. Kiehl’s clearly corrective dark spot solution
Sản phẩm này chứa:
- 3-O-Ethyl Ascorbate (vitamin C) giúp làm trắng da, trị thâm
- Salicylic Acid: giúp tẩy da chết cho da, để các hoạt chất khác thẩm thấu vào sâu hơn.
- Ngoài ra thì sản phẩm này còn chứa Alcohol denat và Citric Acid, nên những bạn nào da nhạy cảm thì nên cân nhắc khi sử dụng nhé.
2. Serum Vitamin C Obagi Professional C Serum
Sản phẩm này chứa:
- L-ascorbic acid 10%: hoạt chất vàng trong làng sáng da
- Sodium Hyaluronate: hoạt chất giúp dưỡng ẩm sâu cho da
- Thích hợp với mọi loại da nhé
3. La Roche Posay Pure Vitamin C10
Sản phẩm này chứa:
- Vitamin C ( LAA 10%): giúp chống da chống lão hóa, tăng sinh collagen, và có thể dùng trước kem chống nắng vào buổi sáng để làm tăng hiệu quả chống tia UV cho da.
- Salicylic Acid: Thành phần tẩy da chết cho da, giúp da sạch sâu, giảm mụn.
- Phù hợp với các bạn da thường, da dầu nhé. Các bạn da khô, nhạy cảm thì nên dùng thêm dưỡng ẩm (đề phòng da quá khô) để tránh kích ứng nhé
4. Serum Vitamin C TruSkin
Sản phẩm này chứa:
Vitamin C (SAP 20%), vitamin E, HA: các chất này đều giúp da dưỡng ẩm, làm trắng da, xóa mờ những vết nám, sạm da.
Bài viết dưới đây là các Các sản phẩm Vitamin C tốt nhất
Hiển thị tất cả 19 kết quảĐược sắp xếp theo mới nhất
