Bí quyết trị sần vỏ cam hiệu quả

Tìm hiểu về hiện tượng sần vỏ cam Hiện tượng cellulite – hay còn gọi là sần vỏ cam – không phải do độc tố tích tụ bên trong tế bào mà phát sinh khi các tế bào chất béo xuyên qua lớp ma trận collagen và các mô liên kết, dịch chuyển xuống lớp hạ bì rồi phình lên ở những vị trí nhất định. Quá trình này tạo nên các vùng da gồ ghề, lõm lổ, thường xuất hiện ở bắp tay, mông và đùi, khiến bề mặt da mất đi độ mịn màng vốn có. Hiểu được cơ chế này giúp bạn chọn được phương pháp can thiệp phù hợp và hiệu quả hơn. Sần vỏ cam được phân chia theo bốn mức độ từ 0 đến 3. Ở mức 0, tổn thương gần như không thấy bằng mắt thường; còn khi bạn sờ nắn và phát hiện vùng da có cảm giác sần sùi như vỏ cam thì đó là mức 1. Mức 2 thể hiện rõ hơn: khi đứng thẳng bạn đã có thể nhìn thấy các vết lõm và gồ ghề; tới mức 3, ngay cả khi ngồi hoặc nằm, hình ảnh sần vẫn hiện hữu rõ rệt trên da và là giai đoạn khó can thiệp nhất. Tỷ lệ mắc sần vỏ cam rất cao: khoảng 90% phụ nữ từng gặp tình trạng này ở mức độ khác nhau, trong khi chỉ khoảng 10% nam giới bị ảnh hưởng. Nguyên nhân chủ yếu là do cấu trúc mô liên kết của nam giới chắc khỏe và lớp da dày hơn so với nữ. Thêm vào đó, theo thời gian tính đàn hồi của các mô liên kết giảm dần, nên phụ nữ lớn tuổi càng có nguy cơ xuất hiện sần vỏ cam cao hơn. Chải da: Phép màu cho da bị sần vỏ cam Chải da khô là một trong những kỹ thuật dưỡng sinh được lưu truyền trong y học cổ truyền Ấn Độ và vẫn được ưa chuộng cho đến nay. Phương pháp này đã tồn tại lâu đời và được nhiều người nổi tiếng như siêu mẫu Miranda Kerr duy trì như một thói quen làm đẹp hằng ngày, giúp duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da. Tác động của bàn chải lên bề mặt da tương tự như một liệu pháp massage nhẹ, góp phần làm giảm tình trạng sần vỏ cam ở đùi, mông và bắp tay, đồng thời giúp cơ thể trở nên săn hơn và da mịn hơn. Khi chải, các tế bào chết được loại bỏ, bề mặt da mềm mại hơn, các vùng da thô ráp được làm mượt và nguy cơ hình thành nếp nhăn, chảy xệ được giảm bớt. Ngoài ra, chải da đều đặn còn hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông khỏi bụi bẩn và dầu thừa, góp phần cải thiện mụn trên cơ thể trong nhiều trường hợp. Động tác chải đều khắp cơ thể kích thích tuần hoàn máu và hệ bạch huyết, giúp tăng cường tuần hoàn dưới da và làm cho da hồng hào, tươi tắn hơn. Khi tuần hoàn được cải thiện, quá trình trao đổi chất tại các mô mỡ và liên kết cũng thuận lợi hơn, từ đó góp phần giảm nhìn thấy được của sần vỏ cam theo thời gian nếu bạn kiên trì áp dụng. Chải da đúng cách Lựa chọn bàn chải phù hợp rất quan trọng: không nên dùng loại cứng đến mức gây tróc da, tổn thương mạch máu nhỏ hay viêm; nhưng cũng tránh bàn chải quá mềm vì không đủ lực để tạo hiệu ứng massage cần thiết. Với vùng da mặt cần dụng cụ riêng nhẹ nhàng; còn cơ thể có thể dùng bàn chải có lông tự nhiên vừa phải để đạt hiệu quả.