Cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu

Lão hóa da cũng có sự liên hệ đến việc da mất độ ẩm. Và phân tử quan trọng liên quan đến độ ẩm của da chính là Hyaluronic acid – HA. Đây là thành phần quen mặt trong nhiều routine chăm sóc da lão hóa, cấp ẩm và dưỡng ẩm trên thị trường hiện nay. Nhưng sự thần thánh công dụng của HA và hiểu sai cơ chế hoạt động của nó cũng khiến dưỡng da kém hiệu quả. Bài viết này Lona sẽ cung cấp cho chúng ta căn bản những điều cần biết trong cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu nhé.

Chúng ta cần thấu hiểu làn da và nắm rõ những hoạt chất vận động trong da để thúc đẩy dưỡng da hoàn hảo. Yêu làn da, có Lona!

HA là gì trong da chúng ta

Để biết cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu chúng ta càn hiểu rõ về hoạt chất dưỡng da tự nhiên này:

Hyaluronic acid, gọi tắt là HA là một glycosaminoglycan (GAG) có khả năng liên kết và giữ các phân tử nước lại. Nó thuộc các phân tử ngoại bào ECM. HA phân bố khắp nơi trên cơ thể, từ tế bào nhân sơ, đến tế bào nhân thực. Và ở da thì chiếm 50% tổng lượng HA trên cơ thể. Ngoài ra còn có ở thủy tinh thể, dịch khớp, mô cơ, xương, tim, phổi,…

HA là phân tử tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên theo tuổi tác thì việc sản xuất HA suy giảm hẳn. Do đó dễ khiến cơ thể mất nước. Ảnh hưởng các hoạt động của cơ thể, chu trình sống của tế bào. Và đây là nguyên nhân khiến da chúng ta rơi vào tình trạng lão hóa. Khả năng hydrat hóa kém khiến da mất độ ẩm nghiêm trọng. 

Cơ chế hoạt động sinh học của HA trên da chúng ta:

Da chúng ta được bao bọc bởi lớp màng lipid trung tính được cấu thành từ các lysosome với màng plasma của các tế bào sừng trưởng thành, chúng axit hóa và chuyển một phần lipid phân cực sang lipid trung tính. 

Lớp màng này sẽ ngăn chặn sự khuếch tán của chất lỏng. Hiệu ứng này có sự liên kết với sự phân bố HA trong da chúng ta. Khu vực thấp HA sẽ lấy nước từ lớp hạ bì giàu độ ẩm. Độ ẩm của da phụ thuộc rất nhiều vào nước liên kết với HA trong lớp hạ bị và khu vực quan trọng của biểu bì. Tuy nhiên nước sẽ không thể thấm qua lớp hạt giàu lipid. Vì vậy chúng ta có thể khẳng định rằng việc duy trì hydrat hóa cơ bản thuộc vào tầng hạt. 

HA trong lớp hạ bì điều chỉnh cân bằng nước, áp suất thẩm thấu và dòng chảy ion. Nó có chức năng như một tấm lưới lọc, tăng cường miền ngoài bào và ổn định cấu trúc da bằng tương tác tĩnh điện. 

Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy HA là nguồn ổn định phân tử nước bên trong. Nhưng nó không phải là hoạt chất giúp tăng cường lớp màn lipid, cụ thể là bảo vệ chức năng tầng hạt của da. Vì vậy không nên thần thánh hóa HA mà bỏ quên các hoạt chất có chức năng xây dựng hàng rào bảo vệ da nhé. Chúng ta cần có sự kết hợp tinh tế chúng với nhau trong routine dưỡng da. Cùng đọc tiếp để biết cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu cùng các hoạt chất đặc trị trên da sau đây.

HA và vấn đề lão hóa da 

Nguyên nhân lão hóa da có thể xét theo hai khía cạnh chính:

• Do nội tại cơ thể, các vấn đề bẩm sinh và di truyền cấu trúc tế bào khiến cơ thể lão hóa không riêng gì về da. Mà còn rất nhiều cơ quan khác trong cơ thể cũng lão hóa theo.
• Do yếu tố bên ngoài tác động, cụ thể là từ các tia độc hại như tia cực tím.

Và lão hóa da cũng một phần xuất phát từ việc thay đổi mô hóa đáng kể khi có dấu hiệu biến mất rõ rệt của các HA biểu bì. Đây là dấu hiệu hiện rõ trên làn da của chúng ta trong khi ở hạ bì phân tử HA vẫn tồn tại. Lớp biểu bì mất đi phân tử liên kết và giữ phân tử nước, dẫn đến da mất độ ẩm. Ở hạ bì, khi HA khan hiếm, mất khả năng chiết xuất HA tự nhiên. Song song đó là mất dần việc sản xuất collagen. Khiến da mất nước, teo mô cơ và mất dần độ đàn hồi. 

Da bị lão hóa sớm chính là kết quả của việc tiếp xúc nhiều với các tia bức xạ. Theo nghiên cứu chỉ ra khoảng 80% lão hóa trên da là do tác động của tia cực tím. Chỉ cần 5 phút da chúng ta đã có thể bị tổn thương do tia cực tím gây ra. 

Một số Lona Kit HA gợi ý cho các vấn đề trên da:

Lona Kit 60 Anti Aging Wrinkles – Chống lão hóa tốt, xóa nếp nhăn, cải thiện săc tố da

Lona Kit 22 Hq – Tre Double Effect 2 – Điều trị sắc tố, nám da, cấp ẩm tốt

Lona Kit 20 AC Repair – Tái tạo da, ngừa sẹo, giảm thâm, làm sáng da

Lona Kit 10 Youth drop – Công thức trẻ hóa đa chiều

Cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu: HA trên từng loại da phổ biến

Da mụn: Giảm các dấu hiệu mẩn đỏ do mụn hoặc sẹo mụn. Giúp ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành. Là rào cản mạnh mẽ giúp da tránh khỏi các chất ô nhiễm. 

Da nhạy cảm: HA có công thức khá nhẹ nhàng để cung cấp độ ẩm cho da. Không tạo cảm giác bết dính trên da. Nó có khả năng làm dịu trên làn da nhạy cảm. 

Da dầu: HA có trọng lượng phân tử thấp, nên sẽ tạo cảm giác nhẹ nhàng trên da nhưng vẫn giữ ẩm hiệu quả.

Da khô: HA là viên thuốc trợ tim cho những làn da khô đấy. Với 1gram HA có thể chứa lên đến 1000 phân tử nước, do đó nó hoàn toàn có thể giúp da mọng nước, căng bóng. Với da khô nên chọn HA gốc dầu để giữ nước tốt mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Da bình thường: Hầu như mọi làn da đều có thể sử dụng HA. Nó hoạt động bằng cách cấp ẩm sâu cho da chúng ta. Dù da chưa có dấu hiệu lão hóa thì HA cũng được xem là hàng rào phòng thủ tốt để chặn đứng những biểu hiện tuổi tác cho da. Giúp da căng mọng, ngậm nước. 

Cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu: Kết hợp HA cùng một số hoạt chất dưỡng da:

HA khá lành tính và dễ chịu. Đồng thời với khả năng chống lão hóa tốt, chữa lành vết thương. Cung cấp đủ HA sẽ giúp tái hoạt động luân chuyển tế bào để tổng hợp collagen, elastin cho da. Giúp phân bố đều lượng phân tử nước cho da. 

Tuy nhiên để tăng khả năng dưỡng da hơn nữa, HA luôn được khuyên kết hợp cùng một số hoạt chất vận động trong da. 

Chúng ta nên áp HA lên trên nền ẩm sau các bước làm sạch da, và dùng 2 lần/ ngày. 

Cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu cùng với Retinol/Tretinoin

Nhóm retinoid khá quan trọng trong việc trẻ hóa da chúng ta. Kết hợp với HA là sự lựa chọn đến từ các chuyên gia da liễu hàng đầu. Một thói quen chăm sóc da khá quen thuộc của lộ trình chống lão hóa chính là:

• Sáng dùng vitamin C cùng HA
• Tối dùng retinol/tretinoin cùng HA

Retinol hay tretinoin sẽ giúp thúc đẩy chu trình sống của tế bào từ sâu bên trong. Kích sinh collagen, xây dựng lại mô liên kết mới. Trong quá trình đó rất dễ khiến da bị mất nước, khô da, sần sùi. Nên việc bổ sung HA là vô cùng cần thiết. 

Cạnh đó, khi mô liên kết mới được tái lập, sẽ củng cố hàng rào lipid bảo vệ cho da. Giúp giữ các phân tử nước lại ở tầng biểu bì. Giúp da ngậm nước tốt. Tăng tính hydrat hóa cho da đo khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó. 

BHA/AHA

Dưỡng da không thể bỏ qua bước tẩy tế bào chết được. Và đó là lý do vì sao BHA và AHA được tin dùng. Nhưng như chúng ta biết, việc tẩy tế bào chết sẽ phát sinh những vấn đề như phá vỡ liên kết thành biểu bì làm mất nước, gây khô da. Nếu không được cấp ẩm kịp thời da rất dễ bong tróc mạnh, chậm phục hồi. Nặng có thể dẫn đến tăng sắc tố trên da do da đang yếu, liên kết chưa được củng cố. 

Vì vậy kết hợp HA cùng BHA/AHA là cách chúng ta giải quyết tình trạng trên. Khi BHA/AHA phá vỡ lớp dày sừng, hút bã nhờn và đào thải tế bào chết. Sẽ mở đường cho các phân tử HA len vào để cân bằng nước cho da.

Thông thường chúng ta sẽ tẩy tế bào chết bằng BHA/ AHA sau đó sẽ áp HA lên da để tăng cường cấp nước ngay lập tức. Giúp duy trì cơ chế sinh hoạt trong các lớp bì. 

Niacinamide

Niacinamide và HA là bộ đôi tăng cường hydrat hóa và chống oxy hóa cực đỉnh. Khi nãy Lona đã đề cập đến một vấn đề. Chính là HA chỉ có khả năng tăng ngậm nước cho da. Nhưng để cùng cố tầng hạt hay gọi là lớp lipid bảo vệ da chúng ta cần thêm các tinh chất tăng cường collagen, elastin có lợi khác. Và Niacinamide chính là gợi ý tốt. 

Trong nhiều routine hiện nay không quá khó để bắt gặp Niacinamide và HA đi chung với nhau. 

Khi kết hợp hai hoạt chất này điều cần lưu ý chính là kết cấu của sản phẩm. Tùy thuộc vào kết cấu mà có thứ tự sử dụng khác nhau. 

Cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu giúp chống oxy hóa tốt, dưỡng sáng da cùng Vitamin C

Liệu chúng ta có thể dùng HA cùng với vitamin C không?  Câu trả  lời là có. Kết quả của thói quen chăm sóc da cùng HA và vitamin C sẽ giúp chống lão hóa tốt hơn so với việc sử dụng tách biệt chúng. 

Vitamin C có thể gây khô da chúng ta một chút, và đó là lý do thêm hoạt chất HA vào để giữ nước, cấp ẩm cho da. Do đó, trong nhiều mỹ phẩm dưỡng da hiện nay cũng có sự xuất hiện của cả hai thành phần trong đó. 

Độ pH của vitamin C và HA chênh lệch nhau nên điều này có thể khiến cho hiệu quả sử dụng kém đi. Bạn có thể tham khảo sử dụng hai sản phẩm riêng biệt. Tách thời gian sử dụng hai hoạt chất sẽ tăng hiệu quả hoạt động của chúng. 

Gợi ý dùng huyết thanh vitamin C trước. Nghỉ một khoảng thời gian ngắn rồi áp huyết thanh HA lên sau.

Lưu ý khi dùng HA, những tác dụng phụ có thể xảy ra trong cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu

Có thể nói HA là hoạt chất nhẹ nhàng cho da, mọi loại da đều có khả năng dung nạp tốt HA. Tuy nhiên chúng ta cũng có những điểm lưu ý khi sử dụng để tránh những phản ứng gay gắt trên da. 

HA dạng cream, serum hay kem dưỡng ẩm thường sẽ tốt cho da. Yêu cầu sản phẩm không chứa cồn, sulfat hat phthalates,…

Dạng gel sẽ giúp làm đầy da hiệu quả, một lựa chọn tốt cho da khô sần lâu năm. 

HA dạng tiêm hiệu quả cao hơn với các sản phẩm dùng ngoài da  nhưng rất dễ gây kích ứng. Những kiểu phản ứng tiêu cực của da khi dùng HA: phát ban, phồng rộp, sưng da, đau nhức hoặc ngứa, nóng rát,…

Tuy nhiên cho đến nay thì không có trường hợp xấu nào ghi nhận khi sử dụng HA từ khách hàng. 

Điều lưu ý cuối cùng, để tránh việc hút ẩm ngược. Sau khi sử dụng HA nên có bước khóa ẩm thật tốt. Đừng để việc dưỡng da trở nên vô nghĩa vì vấn đề này nhé!

Lona đã chia sẻ các thông tin xoay quanh “cách sử dụng HA cho người mới bắt đầu” từ thông tin hoạt chất, đến nền da sử dụng HA và các hoạt chất đi kèm với HA. Nếu có thêm câu hỏi gì hãy nhắn ngay cho Lona nhé!