Acne Peeling
Remove Dark Spot
Hành trình dùng retinol cho người mới bắt đầu: Retinol là phát minh vĩ đại của ngành da liễu. Cơn sốt retinol đến nay vẫn có rất bùng nổ trong giới skincare. Những lời truyền tai về khả năng lưu giữ thanh xuân của retinol chắc hẳn không ít người đã nghe qua và bắt đầu sử dụng retinol. Nhưng rủi ro vẫn rất cao với hoạt chất dưỡng da này. Vì thế Lona sẽ hỗ trợ một số thông tin quan trọng cho mọi người để đảm bảo dùng retinol tại nhà vẫn an toàn và hiệu quả như spa.
Retinol – hoạt chất vàng cho mọi vấn đề trên da
Retinol là thành phần dưỡng da ưa chuộng nhất hiện nay. Nó là dạng vitamin A, thuộc nhóm retinoid. So với các anh em của mình thì retinol có tính loãng hơn, do cần thời gian chuyển hóa tính axit khi hoạt động trên da.
Tuy nhiên, so với các thành phần dưỡng da khác thì retinol vẫn có hoạt tính khá mạnh. Nên việc dùng retinol lạm dụng, không đúng cách cũng sẽ khiến da tổn thương nặng.
Retinol có khả năng chống lão hóa rất tốt. Kích thích chu kỳ sống của tế bào và tăng tốc độ sản sinh tế bào mới. Thay mới làn da, đánh bật các dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, da chảy xệ, nám da, sạm da.
Bên cạnh đó thì retinol cũng khá hợp trong quy trình trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông. Có khả năng thẩm thấu sâu nên hoạt động đồng đều trong da. Giúp da kiểm soát tốt tuyến nhờn, loại được bụi bẩn và vi khuẩn nằm sâu trong da.
Hành trình dùng retinol nên chú ý những điều gì?
Retinol có phải là hoạt chất tẩy tế bào chết?
Dựa vào cơ chế hoạt động của retinol trên da chúng ta, không ít nhầm lẫn nó cùng với hoạt chất tẩy tế bào chết như BHA hay AHA. Tuy nhiên thực chất không phải vậy. Retinol chỉ là một hoạt chất thẩm thấu vào từng lớp tế bào. Ở trung bình và hạ bị retinol như một cỗ máy trung hóa các tế bào gốc.
Giúp ức chế hoạt động của enzyme hình thành melanin. Retinol có chức năng điều chỉnh hoạt động tế bào để hình thành cấu trúc da mới. Thúc đẩy chu trình sống của tế bào, phá vỡ liên kết tế bào cũ để trẻ hóa làn da.
Chính vì điều này sẽ tạo hiệu ứng bong da, và khiến nhiều người lầm tưởng rằng retinol là một chất tẩy tế bào chết.
Hành trình dùng retinol an toàn: Vì sao khi sử dụng retinol lại bị sạm da, nám da?
Retinol là hoạt chất có thể giúp làn da chúng ta khỏe mạnh hơn, sáng hơn và chống lại các dấu hiệu lão hóa vô cùng tốt. Tuy nhiên, không ít người khi dùng retinol lại khiến da đen sạm, xuất hiện nhiều nám hơn trước. Vậy lý do là vì sao?
Chính là do không chống nắng tốt cho da, khiến da chịu tác động của các tia cực tím. Kích thích melanin hình thành và làm da không đều màu, tăng sắc tố.
Thêm vào đó da không được cung cấp đủ dưỡng chất để tái tạo, phục hồi da kèm lộ trình retinol.
Cách khắc phục chính là dùng kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày cho da. Bôi lại sau 3-4 tiếng mỗi ngày. Nên che chắn kỹ lưỡng da, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Tăng cường dưỡng ẩm cho da, giảm các tình trạng kích ứng. Đồng thời sẽ giúp da tái tạo nhanh chóng. Tạo mô liên kết mới khỏe mạnh hơn trên da. Cho da trắng sáng, mịn màng và đầy sức sống.
Làm sao để giảm kích ứng da khi dùng retinol?
Retinol dù có hiệu quả cao trên da nhưng nó thực sự không phải là thành phần dễ chịu khi dùng. Không ít người đã từ bỏ, không đủ nhẫn nại vì việc dùng retinol khiên da tệ hơn.
Một số dạng kích ứng da khi dùng retinol là:
Da bị bong tróc kéo dài, có hơn 60% khách hàng sử dụng retinol gặp phải tình trạng này. Đây cũng không phải là dấu hiệu nghiêm trọng, nó chỉ là phản ứng của da trong lần đầu dùng retinol. Đặc biệt là với những làn da có lớp dày sừng lâu năm.
Tuy nhiên nếu bong tróc kéo dài 1-2 tháng thì chúng ta nên xem xét là cách dùng retinol của mình. Bong tróc có thể là do không đủ ẩm, nên da chậm phục hồi. Do đó nên dùng thêm dưỡng ẩm để khóa ẩm nhé. Việc này sẽ giúp ổn định da, dịu da và hạn chế bong tróc.
Còn với làn da mụn thì chỉ nên dùng serum dưỡng và retinol. Tránh dòng kem dưỡng ẩm kết cấu dày, khó thấm dễ dẫn đến mụn nhiều hơn. Nếu da nổi mụn đỏ, viêm nhiều hơn khi dùng retinol – gọi là break out. Nên đánh giá là quy trình trị mụn và có thể ngừng ngay việc sử dụng retinol để xử lý các triệu chứng viêm trên da trước.
Da cũng có thể bị căng rát, châm chích, đỏ: khi bị những trường hợp này nên dùng các tinh chất dịu da như HA, vitamin B5 hoặc Niacinamide để phục hồi da tốt hơn. Tăng cường cấp ẩm và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Retinol khi dùng một mình có phát huy công dụng? Hay nhất thiết phải dùng thêm các hoạt chất dưỡng da khác?
Retinol vẫn có thể sử dụng trần trên da. Đây là giai đoạn mà da đã đủ khỏe để dung nạp retinol. Và thực thế retinol dùng trần trên da sẽ kích hoạt tối đa công dụng của nó hơn. Nhưng đó vẫn là một bước đi khá mạo hiểm cho làn da đang có nhiều vấn đề cần khắc phục.
Do đó, hay tham khảo ý kiến từ các chuyên gia trước khi quyết định có nên bỏ bớt các bước skincare trong routine có retinol không nhé.
Những ai mới bắt đầu với retinol thì Lona khuyên rằng vẫn nên kết hợp với một số hoạt chất phục hồi da. Để hạn chế mức độ kích ứng trên da, cho quá trình chăm sóc da dễ dàng và đạt hiệu quả cao hơn.
Hành trình dùng retinol cùng các hoạt chất vận động trên da
Hành trình dùng retinol và BHA/AHA giảm mụn, se khít lỗ chân lông, điều tiết dầu thừa
Có nhiều tranh cãi xoay quanh vấn đề có nên kết hợp retinol và BHA/ AHA hay không. Vì các hoạt chất này bản chất đối nghịch nhau. BHA/AHA có tính axit nên độ pH của nó khá thấp. Tính tẩy của nó cũng không nhẹ, vẫn dễ gây kích ứng trên da khi dùng. Và retinol thì mang tính kiềm, độ pH lại khá cao nên nếu sử dụng cùng BHA/AHA thì sẽ bất hoạt tác dụng của các chất. Sẽ khiến da phát sinh nhiều vấn đề hơn nữa. Tính axit của BHA/ AHA sẽ làm mất ổn định retinol và vô hiệu hóa enzyme trong da chuyển hóa retinol thành retinoid sử dụng trên da.
Nhưng sự thật chúng vẫn có thể kết hợp với nhau, lại còn có thể phối hợp rất nhịp nhàng. BHA/AHA tẩy tế bào chết tạo cơ hội cho retinol thấm sâu vào bên trong da. Hoạt động trong các lớp tế bào. Kích sinh collagen tái tạo cấu trúc da mới. Thay đổi làn da chúng ta một cách kỳ diệu.
Quy trình gợi ý cho chúng ta chính là luân phiên cách ngày sử dụng. Không dùng BHA/AHA chung buổi với retinol. Đồng thời cấp ẩm tuyệt đối cho da sẽ giúp da khắc phục nhiều khuyết điểm. Trẻ hóa da, da khỏe mạnh và trắng sáng.
Sự kết hợp này rất thích hợp cho da mụn, nhiều dầu, lỗ chân lông to.
Routine kết hợp retinol cùng niacinamide, HA, B5 giảm kích ứng trên da, thu nhỏ lỗ chân lông
Như những gì đã trình bày, để giảm kích ứng của da thì retinol vẫn nên được kết hợp với các tinh chất phục hồi, cấp ẩm cho da. Niacinamide, HA hay B5 là những hoạt chất lành tính, có khả năng giảm bớt dị ứng da. Mang lại một là da căng mướt, mờ thâm, liền sẹo. Tăng cường hydrat hóa và kích thích tổng hợp protein xây dựng mô tế bào.
Hành trình dùng retinol cùng Bakuchiol điều trị mụn, thay đổi làn da
Bakuchiol chính là một phiên bản tự nhiên của retinol. Về cơ chế hoạt động nó có phần tương đồng với retinol nhưng lại không gây kích ứng cho da.
Việc kết hợp bakuchiol và retinol thường dành cho da mụn, mụn trứng cá. Và những làn da nếp nhăn sâu, da lão hóa, mất độ đàn hồi, chảy xệ.
Bakuchiol có khả năng chống oxy hóa tốt, tăng cường sửa chữa tế bào. Đẩy nhanh tốc độ phục hồi cho da. Ngoài ra, Bakuchiol sẽ giúp kéo dài thời gian hoạt động của retinol lâu hơn trước khi bị bất hoạt bởi không khí và ánh sáng.
Routine kết hợp retinol cùng vitamin C chống oxy hóa, dưỡng da trắng sáng
Tương tự BHA/ AHA thì việc kết hợp retinol cùng vitamin C cũng có nhiều đánh giá sai lầm trong đó. Cũng xuất phát từ sự chênh lệch pH của chúng.
Tuy nhiên vitamin C lại là nhân tố có thể khiến retinol hoạt động tốt hơn. Vì bản chất vitamin C có khả năng chống oxy hóa, ức chế hình thành các gốc tự do. Phù hợp với cơ chế hoạt động của retinol trên da.
Sử dụng vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bảo vệ làn da trước sự tác động của tia UV. Retinol và vitamin C là hai thành phần chống lão hóa cực tốt.
Ngoài ra có thể thêm vào routine chống lão hóa, tăng sắc tố bằng thành phần hydroquinone. Sẽ giúp điều trị các ca nám da nặng, lâu năm.
Hành trình dùng retinol kết hợp Peptide, Ceramides, amino acid tăng cường hàng rào bảo vệ da
Da sử dụng retinol thời gian đầu sẽ bị mỏng, yếu. Do hàng rào liên kết bị phá vỡ để tạo dựng mô liên kết mới. Bằng việc tăng sinh collagen và elastin tạo kết dính trên bề mặt da, cho da khỏe mạnh hơn. Nhưng giai đoạn tái tạo lại kéo dài, nên nhất thiết phải bổ sung các thành phần như peptide, ceramides hay amino acid để thúc đẩy quá trình này.
Giúp cho da săn chắc, kéo căng da, nâng cơ da và tăng độ đàn hồi. Da tổn thương cũng sẽ được phục hồi nhanh hơn bình thường.
Những lưu ý, hướng dẫn sử dụng retinol cho người mới bắt đầu
Retinol vẫn là một hoạt chất vận động mạnh. Nên với những làn da mới bắt đầu dùng retinol chúng ta nên sử dụng nồng độ thấp nhất. Để da có thể thích ứng được với hoạt động của retinol trên da.
Retinol là hoạt chất kỵ sáng, nên khuyến khích dùng vào ban đêm hơn là ban ngày.
Nếu dùng vào buổi sáng nên kết hợp cùng với các sản phẩm chống nắng. Vì retinol cũng có khả năng kích hoạt chức năng chống nắng của sản phẩm cao hơn.
Hành trình dùng retinol chăm sóc da:
Làm sạch da qua các bước sữa rửa mặt, tẩy da chết, toner và nên dùng retinol trên nền da khô. Nếu da nhạy cảm, có thể áp retinol sau bước serum dưỡng để hạn chế kích ứng. Và tránh retinol tiếp xúc ánh sáng xanh nên có thêm một lớp kem dưỡng khóa ẩm.
Để không bị kích ứng hay rủi ro khi dùng retinol nên cung cấp ẩm tuyệt đối cho da. Đặc biệt không nên tác động vật lý lên vùng da đang bong tróc khi dùng retinol.
Tần suất ban đầu khi dùng retinol là 2-3 lần/ tuần trong 1 đến 2 tuần đầu. Sau khi đảm bảo da không gặp vấn đề gì với retinol có thể tăng thêm số lần trong tuần. Và khi da đã ổn áp, khỏe mạnh có thể đưa retinol vào routine mỗi ngày.
Mỗi lần sử dụng chỉ nên lấy lượng bằng hạt đậu và thoa đều lên da.
Nếu lo sợ hoạt tính mạnh của retinol, có thể dùng kem dưỡng ẩm trước retinol. Thoa retinol ngay sau khi dưỡng ẩm. Hoặc có thể trộn retinol cùng kem dưỡng ẩm để phân tán độ hoạt tính của retinol.
Dừng sử dụng retinol khi da kích ứng nặng, đỏ, nóng rát và nám đen xuất hiện nhiều. Đây là dấu hiệu cho thấy da chưa đủ dưỡng ẩm để phục hồi cùng retinol.
Retinol cần có thời gian để hoạt động trên da. Nên kiên trì sử dụng từ 3-6 tháng để có được kết quả như mong đợi.
Không phải làn da nào khi sử dụng retinol cũng đều có dấu hiệu bong tróc. Do đó, đừng tăng thêm liều chỉ vì muốn hiệu quả nhanh nhé.
Lona vừa chia sẻ với cả nhà hành trình dùng retinol cho các vấn đề trên da, và mẹo giảm kích ứng khi dùng retinol. Nếu có thêm điều gì thắc mắc về cách sử dụng retinol hãy liên hệ ngay với chúng tôi để có câu trả lời chính xác nhất!
